view-top

  • 주둥이만다이어터·초보
  • 2017.06.26 15:52
  • 1
Q.생리중운동해도될까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리첫날인데 양이많지는않거든요!! 배가아프긴한데 스쿼트 엘자다리등등 땀나지않을정도의 운동은 해도되겠죠?!
  • 주둥이만다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

일주일동안 운동
1 62 날씬ㄴ

썸네일

+1
아침엔 스무디!! 점심엔 다신샵에서 파는 다이어트 국수 어떻게 생각하시나요??
2 122 하이혜이

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 킴숀
  • 06.26 16:38
  • 엘자다리처럼 엉덩이를 아래로 다리를 위로드는 운동은 생리기간에 하게되면 몸에 좋지않아요
    역류라고 생각하시면 되겠네요ㅎㅎ
    생리때는 무리하지 않을만큼의 운동+스트레칭이 좋은것 같아요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 하곰하곰
  • 06.26 16:34
  • 전 그날 배가좀 아파도 약간의 운동을 하니 덜아프더라구요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글