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01월 14일 (음식 2095kcal, 운동 350kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사425kcal(20.29%)
제육볶음
185kcal
현미밥
240kcal
점심식사1,071kcal(51.12%)
라면
750kcal
현미밥
321kcal
오후간식334kcal(15.94%)
78kcal
찐고구마
256kcal
저녁식사265kcal(12.65%)
현미밥
160kcal
두부
79kcal
콩나물국
26kcal
운동350kcal
러닝머신 걷기
250kcal
크런치
40kcal
플랭크
60kcal
  • 안녕아우
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