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  • 안녕아우·초보
  • 2016.01.14 22:45
01월 14일 (음식 2095kcal, 운동 350kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사425kcal(20.29%)
제육볶음
 185kcal
현미밥
 240kcal
점심식사1,071kcal(51.12%)
라면
 750kcal
현미밥
 321kcal
오후간식334kcal(15.94%)
귤
 78kcal
찐고구마
 256kcal
저녁식사265kcal(12.65%)
현미밥
 160kcal
두부
 79kcal
콩나물국
 26kcal
운동350kcal
러닝머신 걷기
 250kcal
크런치
 40kcal
플랭크
 60kcal
  • 안녕아우
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01월 14일 (음식 384kcal, 운동 135kcal)
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