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화이팅1030·다신
2017.06.27 23:29

[다신 8기 필수미션 화요일 완료] 운동 + 식단

월요일 하루 쉬어서 인지
좀 괜칞아 졌길래 도전했습니다!!

생각보다 아푼 부위에 자극이 덜 가더라구요~~
빌목이 아니라 복숭아뼈 부분에 통증이 좀 있는데
미션 운동 할때는 어제보다 수월하네요~~

내일부터 황금긴데
이번주 금요일까지 쯕 풀 야근이라 운동도 못갈꺼 같아서 벌써 우울 하네요ㅠㅠ
그래도 최대한 집중해서 일하고
틈틈히 운동 하겠습니다!

화이팅1030
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[다신 8기 일일미션 화요일 완료]

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[다신8기 필수미션 화요일 완료]+식단

4 20 너구리한마리

댓글 (3)

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화이팅1030
06.28 12:51
꾸꾸리5 너구리한마리 네네~~ 이제 점점 나아져서 남은 이번주는 다 동그라미 도전 하겠습니다! 남은 하루도 수고하세요^^
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너구리한마리
06.27 23:59
아픈게 덜해지셔서 다행이예요! 오늘도 고생하셨습니다!
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꾸꾸리5
06.27 23:55
삼겹살 정말 충격칼로리죠😱 다리 좀 나아지셨다니 다행이에요 수고하셨어요~~
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