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  • 한번은말라봐야지·초보
  • 2017.06.28 08:11
  • 1
요가하면서
무릎 골반 통증이 줄어드는거같아요! 신기하네요ㅎㅎ
왼쪽으로 좀 틀어진것도있구 무릎이 안 좋은데
오히려 플라잉요가하면서 통증이 덜 한거같아요
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  • 넋빠진
  • 06.28 18:19
  • 맞아요! 요가하면 몸 밸런스도 그렇고 뭉친곳도 많이 풀리고 좋더라구요! 몇달 쉬었더니 몸이 굳어서 요가는 꼭 다시.해야겠더라구여 ㅠㅠ
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