드디어 만나네요! 다이어트후 몸매유지와 가다듬기를 위한 식이요법.. 가뿐!
한약다이어트 3달째!
10키로 정도 몸무게가 빠지고 이제 슬슬 한약에 의지하던 식습관을 버리고 자립해야 할 시기가 되었네요..
그런데 그래프에서 보듯이 점점 유지가 힘들어 지는것이 보이죠?
지금 제게 필요한 것이 바로 "가뿐"같은 식단인 것 같아요.
갑자기 살이 빠져서 쳐저있는 피부를 생기있게 되돌리고 몸안의 독소를 뺄 수 있을 것만 같은 기대감 만으로도 기분이 up!되네요~^^
체험할 수 있는 기회를 주신다면 열심히 해보겠습니다!
한약다이어트 첫째 달
정화탕 효과로 쭉쭉 떨어지는 몸무게 그래프
한약다이어트 두번째 달
오르락 내리락해도 꾸준히 내려가는 그래프
한약다이어트 세번째 달
한약에서 멀어지고자 하니 다시 올라가기만 하려는..ㅠㅠ
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