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  • 슬픈꽃사슴
  • 정석2017.06.28 19:24125 조회0 좋아요
에고고고.. 의지박약입니다.

꼭 생리 전으로 몸무게 쭈우욱 올라가네요.
진단받은 족저근막염은 약먹고 조심하니
아침에 눈떠서 움직이는 첫 몇분을 제외하면
그럭저럭 많이 좋아졌어요.

운동을 워낙 안했고, 몸도 둔해서..
6월 여러날을 시도만 하다가
큰 맘 먹고 30회 PT 등록했어요.

오늘 첫 수업 같이 하고 왔는데...

6월이 가기전에..75kg 은 꺽어보고 싶네요.

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댓글 (6)

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정석
  • 슬픈꽃사슴
  • 06.29 15:20
  • 꽃을든냐옹 감사합니다. 홧팅^^
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정석
  • 슬픈꽃사슴
  • 06.29 15:20
  • ssong맘 그렇군요^^ 좀 살만하다고 약 먹는것도 잊어버리곤 했는데.. 신경 써서 챙겨야겠어요.고맙습니다.
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정석
  • 슬픈꽃사슴
  • 06.29 15:19
  • 린25 같이 화이팅해요. 아자 아자
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다신
  • 김꽃냐옹
  • 06.28 21:14
  • 치료 잘하시고 힘내세용
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정석
  • 포기하지말고끝까지
  • 06.28 19:33
  • 저도 족저근막염이 둘째 임신때 오더니
    지금은 많이 걷거나 발이불편하면 재발을 자주해요 ㅜㅜ
    그래서 늘 운동화만 신어요...처음 이시면 병원 꾸준히 다니셔서 물리치료도 받고 완치 꼭 하셔요 홧팅
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정석
  • 린ye
  • 06.28 19:25
  • 저도요 언능 빼고파용ㅠ
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