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  • 유지YEONG·다신
  • 2016.01.15 12:20
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01월 14일 (음식 1323kcal, 운동 250kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사431kcal(32.58%)
콩나물비빔밥
 393kcal
된장찌개
 38kcal
점심식사441kcal(33.33%)
미역국
 55kcal
닭가슴살
 109kcal
현미밥
 107kcal
잔멸치볶음
 170kcal
오후간식247kcal(18.67%)
아몬드
 35kcal
땅콩
 56kcal
호두
 156kcal
저녁식사204kcal(15.42%)
바나나
 120kcal
체다치즈
 84kcal
운동250kcal
싸이클 실내자전거
 250kcal
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