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  • 찌낭찌낭찌낭·초보
  • 2014.09.18 10:10
Q.아이유다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아이유다이어트라고 요즘페북에 가끔보이던데
아이유가 아침엔 사과 점심은 고구마 저녁은 단백질쉐이크
그리고운동은 엄청 많이 한대요
이걸나도해볼가하는데..너무저칼로리섭취라서
요요오진않으까하고 걱정도 되고.. 한번해바도 갠찮을가요?
  • 찌낭찌낭찌낭
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댓글 (6)

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초보
  • 꺄마쿤
  • 09.18 19:02
  • 그건. 감량 이지 다욧이 아닌듯...
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정석
  • 미스전
  • 09.18 13:39
  • 적당히 천천히..
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다신
  • 미친개
  • 09.18 11:12
  • ㅎㅎ 연예인은 연예인이지 일반인이 아니라는거 명심하세요
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정석
  • bynn52
  • 09.18 11:12
  • 그 식단은 활동 전, 완전 급할 때 하는 거라고 들었어요. 장기적으로 보고 하세요~ 하루에 1000kcal이하는 너무 위험한 것 같아요!
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지존
  • 해피숑
  • 09.18 10:53
  • 아이유식단 따라하면 아이유처럼 폭식증으로 고생한다는....
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지존
  • 근육girl
  • 09.18 10:17
  • 아이고 ...그래묵고운동하다간 쓰러지겟어요 ㅠㅜ 평생해야하니ㅜ자기몸에맞는걸 찾는게 좋아용
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