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  • 다둥이맘83·지존
  • 2017.06.28 23:08
[다신8기 필수미션 28(수요일)일 완료]

원래 더위도 안타고 땀도 잘 안나는 편인데 이것은 땀이 몽글몽글 나네요^^

역삼각형 식사(아침 많이, 저녁 소식)에 많이 적응되서 그런지 저녁에도 별로 배가 안고프네요ㅎㅎ
  • 다둥이맘83
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[일기] 28일(수) 식단 및 운동일기
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[다신8기 필수미션 28(수)일 완료]
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댓글 (11)

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다신
  • Miss아줌마
  • 06.29 17:37
  • 다둥이맘83 저도 하루 삼시세끼 닭으로 먹을수있을만큼.좋아해요..ㅎㅎㅎㅎ 여기 분들 다들.그렇지.않을까요?? ㅎㅎㅎ여긴..맛있는 닭강정보단 치킨을 더 많이.팔아서....ㅠㅠ
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지존
  • 다둥이맘83
  • 06.29 10:02
  • 모히또에서모히또 우아우아~~ 거기도 tv에서 본것 같아용^^ 인천가게되면 들러서 먹어봐야겠네요ㅋ 연예인들이 종이컵 다이어트 많이들 하던데 좋은것 같더라고요^^
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 06.29 09:28
  • 다둥이맘83 저도 식탐 많을 땐 종이컵을 이용해야겠네요.😄 한입만 먹는다고 하다 주체를 못 하거든요. 아예 딱 여기까지다 생각하고 시작하는게 더 좋은 팁이네요.😉 저희 인천은 신포국제시장에 있는 신포동닭강정이 유명해요. 맵고 달콤한데 양은 푸짐하고 바싹 익혀진 식감이 너무 좋아요. 내일 미션때 다들 맛집대전이 되겠네요.😆😆
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지존
  • 다둥이맘83
  • 06.29 08:58
  • 모히또에서모히또 소녀시대 애들이 했던 종이컵 다이어트를 참고 했어요~~ 먹고싶은것을 먹되 딱 종이컵에만 담아서 그만큼만 먹었대요^^
    저는 닭강정 중에 속초 중앙시장에서 파는 만석닭강정을 진짜 좋아해요~~(애들도 매운것을 잘먹어서 가끔 택배로도 시켜먹었어요ㅋ) 으악ㅠ 저도 내일 일일미션 때 써야겠네요ㅋ
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지존
  • 다둥이맘83
  • 06.29 08:55
  • 44전에55 고기 중에 닭고기를 제일 좋아해요~~ 스트레스가 다이어트에 가장 큰적이니 월요일에 또 당기면 먹어야겠어요ㅎㅎ
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 06.29 07:49
  • 저는 내일 일일미션 1위가 닭강정이에요.😂 정말 너무너무 먹고 싶네요. 늘 적절한 선에서 지혜롭게 드시는 거 같아요.
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다신
  • Miss아줌마
  • 06.29 03:47
  • 자긍진빠샤 다둥이맘83 참는자에게.복이.오나니.....😀😀😀😀

    치킨은.정말 신이주신.최고의.음식같애요..정말 무시못할 음식....몸무게.인증끝나고 드세요..^^ 맛있게 먹고 스트레스 날려버려요!!
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지존
  • 다둥이맘83
  • 06.29 00:17
  • 자긍진빠샤 저도 월요일 아침에 먹고싶었던것 맛보는 수준으로 먹어요ㅎㅎ 맛있게 드세요^^ ㅎ
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다신
  • 힝냉
  • 06.28 23:42
  • 다둥이맘83 담주. 월욜 몸무게인증 끝나구ㅠㅜㅜㅜㅠㅜㅜ 길에서 파는 닭강정 한컵사서 점심에 먹으려고요...아진짜 땡기네요
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지존
  • 다둥이맘83
  • 06.28 23:28
  • 자긍진빠샤 저도 진짜 오랜만에 먹었답니다. ㅎㅎ 애들 뼈발라준다는 핑계로 모처럼 먹었네요~~ 예전 같았으면 진짜 많이 먹었을텐데 참아가면서 아침식사로 먹었네요^^
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