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  • 아카이시즈쿠·지존
  • 2017.06.28 23:46
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06월 28일 (음식 854kcal, 운동 839kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1105kcal
854/ 1344 kcal
839/ 224 kcal
아침식사356kcal(41.69%)
사과
 62kcal
바나나
 204kcal
[동원] 고칼슘저지방우유
 90kcal
점심식사498kcal(58.31%)
김치볶음밥
 341kcal
[서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈
 45kcal
계란후라이
 89kcal
가쓰오부시
 12kcal
돈까스소스
 11kcal
운동839kcal
승마
 75kcal
싸이클 실내자전거
 337kcal
런닝머신 걷기
 141kcal
푸쉬업
 10kcal
샤워
 36kcal
등산 하이킹
 240kcal
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