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[다시8기 필수미션 금요일 완료] ^^

안녕하세요~ 사막입니다!
불금이 지나가네요~

오늘 먹을 생각만해서일까요?

샤브샤브 무한리필 "스푼더마켓" 에 다녀왔습니다.

흑 점심 폭.과식 했네요~
저녁은 본의아니게 생략...

점심에 집어먹은게 너무 많아 기억도 다 나지 않아서...
대략 천칼로리 넘었겠거니 하고 대충 생각나는것을 적고,
샤브샤브를 2인분으로 측정해서 천칼로리로 넣어놓기는 했는데...

정신줄 놓고 먹어서 하하하~
행복했으니.. 괜찮아.. 낼부터 착하게 먹자~
하면서 위로중입니다~ ㅋㅋ

운동도 열심히....
ㅠㅠ 건강한 돼지가 되려나.. 흑..
정체기에 저도모르게 스트레스가 쌓였나..
현자타임이 끝이 없네요~
알바 갔다가 낼은 조금 착한 음식들로 다시금 맘을 다잡고 오늘 먹은 모든것이 소비될때까지 운동을 좀더 늘려보렵니다 ^^

샐러리바 같은 곳에 가서 절제가 안된다는게 ㅠㅠ 완전 슬프네요..
더 노력해야겠습니다..
크흑..
모두 꿀잠 주무세요~

전 반성모드로 알바다녀오겠습니다.

사진도.. 처음만 찍고.. 이후 인사불성으로.. ㅋㅋ 증거도 없어졌네요 웃프.,
00:59

필수미션 영상입니다. 편집하면서 순서가 좀 뒤죽박죽일수 있져욤.. 잘라버린 동작도 쫌 많네요 ㅋㅋ

굿밤요~
  • 사막의길
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 로즈홍
  • 07.01 08:33
  • 초밥 좋아하는데 ㅠ 드신만큼 운동량도 많아서 괜찮으세요. 도전은 한주남았지만 다이어트는 목표 달성할때 까지 숙제가 남아 있잖아요. 긴 시간중에 나에게 보상했다고 생각하세요. ㅋ
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다신
  • 사막의길
  • 07.01 01:59
  • 빵마님 .. 젓가락이 쉴새없이 움직였죠.. 놓고 나오면서도 아쉽.... 웠다는건~ ㅂ...비밀로.. 크흑...
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다신
  • 사막의길
  • 07.01 01:58
  • 믿어널 여긴 상쾌하니 맑아욤. ㅎㅎ 열심히 움직이며 알바하고 있어요~ 일은 칼로리로 잘 안빠진다는데.. ㅠㅠ 계속 심중으로.. 운동중이다.. 운동중이다.. 엄청난 칼로리가 빠진다~ 빠진다~ 이러고 있네욤... ㅋㅋ
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다신
  • 사막의길
  • 07.01 01:57
  • 뽀뽀뽀친구들 ㅊ...치팅데이가 느므 많은거 같아요 ㅠㅠ 흑흑... 앞으로 폭.과식 없도록.. 신경줄 단단이 잡아둬야겠져용.... ㅎㅎ
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다신
  • 사막의길
  • 07.01 01:56
  • 뚱그래 넵! ㅎㅎ 낼부터 다시 착한 음식으로 열다입니다! 😤😤😤
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다신
  • 빵마님
  • 06.30 22:59
  • 스푼더마켓~~진짜좋아하는데ㅎㅎ 원없이 생맥주와배터지게 먹고오곤했어요.젓가락못놓을꺼같아서 갈 엄두가안나네요~~ㅋ언젠간즐겁게가야지~~ㅎ
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다신
  • 믿어널
  • 06.30 22:38
  • 운동량이 월등히 많으셔서 하루쯤은 괜찮지싶어요ㅎㅎ 아직 활동시간도 남으셨고 여긴비오는데 거긴어떤가용?ㅜ 꿉꿉해서 걷기가 힘들었는데 알바 조심히 다녀오셔요 💪💪
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.30 22:31
  • 맛나게 드셨으니 치팅데이인걸루 해요ㅎㅎㅎ 알바도 잘 다녀오셔용❤ 
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지존
  • 뚱그래
  • 06.30 22:30
  • 맛있으면 0칼로리!!!!!
    내일부터 착한?다이어트 음식 섭취 홧팅
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지존
  • 뚱그래
  • 06.30 22:29
  • 찌찌뽕!!!
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