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  • 살열심히빼쟈!!·초보
  • 2017.07.02 02:00
몸무게가 변화가없어요 ㅠㅠ
제가 3주째 헬스+ 플라잉요가+필라테스 등등
하루에 2시간씩 진짜열심히 운동중인데
눈으로는 뭔가 군살이 빠진게보이는데
몸무게는 고작 1키로빠졌네요 ㅠㅠ
식단도 점심만 일반식 +저녁 해독쥬스
이렇게먹는데 ...흐그
근육이 물론 더 무겁지만 몸무게 변화가 너무없네용 ㅠㅠ
  • 살열심히빼쟈!!
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정체기가 왔습니다 ㅠㅠ
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초보
  • gyuo
  • 07.02 10:23
  • 근육때문아닐까요? 하루이틀해서는 변화가없다가 어느포인트를 지나면 훅훅빠집니다!!
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