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  • ㅢㅡㄴ·입문
  • 2016.01.15 19:38
01월 14일 (음식 1173kcal, 운동 815kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사0kcal(0%)
안먹음.
점심식사376kcal(32.05%)
쌀밥1공기. 갈비찜3조각
쌀밥
 313kcal
등갈비찜
 63kcal
오후간식400kcal(34.10%)
건빵
 400kcal
저녁식사397kcal(33.84%)
쌀밥,동태탕.
쌀밥
 234kcal
동태탕
 163kcal
운동815kcal
태권도
 600kcal
L자 다리운동
 90kcal
숀리 할수있어 운동
 10kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 100kcal
버피테스트(세트)
 15kcal
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