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  • 라떼두잔·입문
  • 2017.07.03 12:53
Q.하체살이 안빠져요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 정말 열심히 하는데..
하체살이 안빠지네요...
어떻게 하면 좋을까요?
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복부운동
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근육도 제지방도 많은고도 비만
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 07.03 13:08
  • 더열시미.. 장기간 두고 지나야 하체가 빠진답니다 ㅠ 일반적으로 봤을때 하체비만인 경우 젤 늦게 빠지고 젤 먼저 찌는게 하체에요.. 열시미 해서 상체 줄었다고 신나서 다시 먹으면 다시 히체부터 찌고 .. 악순환의 반복.. 저도 상체는 좀 티가나는데 하체가 아직 ㅠㅠ 앞으로 2달 더 기다려 보려구요~ 운동은 절대 배신하지 않습니다 ^^ 식이도 물론. 즁요하구요^^
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