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(수정)[다신8기 필수미션 7/4(화) 완료]식단&운동

점핑잭아니고~필수미션마지막운동클랩잭중입니다~.ㅋ

근데오늘점심약속이있어서~내일할치팅데이를벌써한듯요~.><
닭갈비에고구마튀김은따악하나만먹었어요~.

남은도전30일완료하고~
점심은푸짐하게먹었으니~저녁은샐러드위주로먹었습니다~.^-^*
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 07.05 07:32
  • 흐핫!! 줌바하나만넣으면천칼로리됩니다용~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 흐핫!!
  • 07.05 02:20
  • 역시 운동량이 엄청 나셔용!! 대박!!엄청난 수치!!!
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다신
  • 프리스탈
  • 07.04 15:57
  • syunym 감사합니다~.^^*
    ㅋㅋㅋㅋ그러니까요~.나름껍질떼고먹긴했는데말이죠~.ㅎㅎㅎ
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다신
  • syunym
  • 07.04 15:55
  • 역시 복근!!! 그래도 닭갈비는 괜찮지않나요??ㅎㅎ 닭은 살 안찌니깐~~ㅎㅎ
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20180228 도움되는글

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