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07월 04일 (음식 1651kcal, 운동 788kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1168kcal
1651/ 2437 kcal
788/ 406 kcal
아침식사181kcal(10.96%)
찐고구마
104kcal
삶은 계란
77kcal
점심식사720kcal(43.61%)
삼겹살
208kcal
더덕구이
22kcal
잔멸치볶음
23kcal
배추김치
15kcal
어묵
72kcal
잡곡밥
340kcal
계란말이
40kcal
오후간식62kcal(3.76%)
[동서] 오레오 씬즈 티라미수
62kcal
저녁식사200kcal(12.11%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 미니
97kcal
[꼬꼬빌] 홀그레인 닭가슴살 매콤한맛 60g
103kcal
야식488kcal(29.56%)
델리만쥬
89kcal
오징어볶음
177kcal
맥주
222kcal
운동788kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
런닝머신 달리기
100kcal
보통 걷기
125kcal
커브스 순환운동
390kcal
레그프레스
35kcal
체스트프레스
38kcal
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