view-top
  • 위그드라실
  • 정석2017.07.05 20:2643 조회1 좋아요
저녁식사

오늘은 더위에 지쳤는지 운동을 좀 설렁설렁 했네요
저녁은 담백하게 준비했습니다

닭가슴살 삶은 것
토마토1개, 파프리카1개, 호박즙 한 잔~

우리 내일도 열심히 ^^

프사/닉네임 영역
  • 위그드라실
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3일차....차곡차곡 쌓이네요...
6 64 양초누나

썸네일

+1
오늘가입했어요!
6 40 다이어트쩡

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 오마라나타
  • 07.05 22:36
  • 그렇죠~ 체중과 상관없이 배가 홀쪽하며 몸이 가벼워지는 느낌 좋죠 ~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 감자먹는숙희
  • 07.05 22:05
  • 식단 좋아요~!
    보기만해두 가벼워지네용 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 위그드라실
  • 07.05 21:23
  • 아라v 이제서야 제 위도 식단에 익숙해졌는지 배가 안 고파서 살 것 같아요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아라v
  • 07.05 21:22
  • 그래도 식단은 굿이네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글