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  • 아라v
  • 정석2017.07.05 22:4535 조회2 좋아요
  • 1
9일차 저녁운동 그날!!


오늘 아침부터 30분 뛰는게 힘들어서 저녁운동도 평소보다 적게 했어요

그런데.... 그날이 시작되는 거였네요

직장이 콜서비스 같은 직업이다보니 스트레스때문에 2-3달 안한적도 많아서 쉬는날 병원가서 약받으려고 했는데

일주일 규칙적으로 먹고 운동한 효과인가봐요

역시 운동은 건강하게 만들어주는군요 ㅋㅋ

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댓글 (3)

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지존
  • 감자먹는숙희
  • 07.06 10:27
  • 오홍 역시 운동이 최고에요! 저두 스트레스받을땐 열운하는걸로 풀어봐야겠어용 ㅎㅎ
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정석
  • 광수기마누라
  • 07.05 23:18
  • 꿩먹고 알먹고~~!!앞으로도 홧팅요~^^
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정석
  • 오마라나타
  • 07.05 22:46
  • 다욧도 하고 건강도 챙기고 굿 ♬♬
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