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  • 다우니친구
  • 정석2017.07.06 21:1865 조회0 좋아요
  • 1
투데이!
점심 : 노브랜드 시리얼에 저지방우유
오후간식 : 송편과 식혜
저녁 : 콩국수 세젓가락에 맘터 통새우버거 반틈

엄마가 저녁에 맘터 버거를 사온데다가 콩국수를 해주셔서...! 전 콩국수 취향은 아니라서 세젓가락만 먹은게 다행이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 싸이버거 먹고팠지만 칼로리때문에 새우버거 먹었어요ㅠㅠㅠ 으앙 (원래 햄버거 먹으면 안되지만..)
막 다른분들이 고구마 삶으시고 계란 삶으시고 하시는거 보면 대단하세요!! 저는 안되요.. 그냥 있는거 꺼내먹는게.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 담주에 여행 플러스 밥약속이 있어서 이번주는 소식하기로 다짐👊😆 낼은 샐러드를 먹겠어요!!
오늘은 줌바댄스만 하고, 낼 아침에 요가 두시간에 줌바 한시간 하는걸로!!
확실히 요즘 운동을 했더니 몸이 넘 가벼워졌어요!!! 행복ㅎㅎㅎㅎㅎ 이번달 목표는 40키로대 진입인데, 그러기위해 더더 운동하고 식단도 조여야겠어요! 이번여름 워터파크 갈거에요🙌
오늘도 모두 수고하셨고 굿밤하세요❤️

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댓글 (6)

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정석
  • 다우니친구
  • 07.07 09:20
  • 사과가쿵 홧팅!!!!!!
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정석
  • 다우니친구
  • 07.07 09:19
  • 다이어터sy ㅠㅠ우리 다욧 열시미해서 물놀이 잼께 하고옵시댷ㅎ
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정석
  • 다우니친구
  • 07.07 09:19
  • 다이어터꾼 배가 줄었는지 요즘은 많이 안먹게되네요!!!ㅎㅎㅎ
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정석
  • 사과가쿵
  • 07.07 00:04
  • 저도 40키로대 진입인데! 열심히해봐요 우리ㅜㅜㅠ흑흑
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정석
  • 다이어터sy
  • 07.06 23:56
  • 일반식을 자제해서 먹는게 더어려운걸요!! 저도 이번달말에 바다가기로했어요....! 이제슬슬 정말맘잡고해야할거같아요ㅋㅋ화이팅!
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정석
  • 다이어터꾼
  • 07.06 21:24
  • 저는 구운계란 사먹어요..... 집에서 못하겠어😭너무귀찮아유ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 헿 콩국수도 통새우버거도 넘나 맛있었을텐데 적당히 잘 먹은거 칭찬해유🙋🏻💗
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