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  • Minahnara·초보
  • 2017.07.07 08:06
07월 06일 (음식 716kcal)

야채식단
3끼챙겨먹기실패!
점심을 항상빠트리게되네~요요가 오지않게 3끼잘챙겨야지~
다시 한번 다짐

20151207 다이어리 일기상세

성공 416kcal
716/ 1358 kcal
0/ 226 kcal
아침식사111kcal(15.50%)
가지
 24kcal
진간장
 4kcal
식초
 0kcal
고추가루
 12kcal
토마토 (중간크기)
 27kcal
쌈장 고추장함유
 26kcal
오이
 18kcal
오전 간식150kcal(20.95%)
[파리바게뜨] 크림치즈롤파이
 140kcal
[파리바게뜨] 아메리카노
 10kcal
저녁식사455kcal(63.55%)
양념통닭
 351kcal
참치김치찌개
 104kcal
  • Minahnara
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10일동안 4키로감량..1일1식
0 205 봄이moom
07월 06일 (음식 2072kcal, 운동 417kcal)
0 67 난폭

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