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햔니99·입문
2017.07.07 12:25

Q.20일만에 근육 만들기

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

지금 168,54키로그램인데 20일 안에 복근 가능할까요?? 평소에는 아예 운동을 안하고 백수여서 움직이지도 않아요..

햔니99
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다로레
07.07 17:21
불가능하죠 ...근육은 쉽게 생기지 않아요
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