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  • 매력양양아
  • 정석2017.07.08 10:58101 조회0 좋아요
7월8일 아침점심식단
6시반에 아침밥먹고 청소 좀 했더니 금방 배가 고파서
10시쯤에 아몬드5알 먹었지만...결국엔
11시도 안되서 바나나1개랑 계란2개 양파 조금 넣어서 볶았어요!! 기름뺐어요~ 소금간이 아닌 후추조금 뿌리고요ㅋㅋ
후추도 안뿌릴려고 그랬는데 ...사진찍기위해서 조금 뿌려봤어요!ㅋㅋ 무사히 주말 넘기기 프로젝트!!! 이제 곧 씻고 운동 갈 준비 해야되겠어요~ 오늘도 유산소 2시간 600칼로리 소모하고올게요!!!!🤗

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댓글리스트

지존
  • 다이어트팝콘
  • 07.08 12:27
  • 유산소 두시간 !! 화이팅이요~!
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정석
  • 매력양양아
  • 07.08 11:09
  • 마시애린 바나나도 들어가서 달달한 맛도 나요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 마시애린
  • 07.08 11:07
  • 오 계란에 양파!? 심플하면서 맛날거가타요♡
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