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  • 매력양양아
  • 정석2017.07.08 11:00153 조회1 좋아요
다이어트9일차
6시반에 아침밥먹고 청소 좀 했더니 금방 배가 고파서
10시쯤에 아몬드5알 먹었지만...결국엔
11시도 안되서 바나나1개랑 계란2개 양파 조금 넣어서 볶았어요!! 기름뺐어요~ 소금간이 아닌 후추조금 뿌리고요ㅋㅋ
후추도 안뿌릴려고 그랬는데 ...사진찍기위해서 조금 뿌려봤어요!ㅋㅋ 무사히 주말 넘기기 프로젝트!!! 이제 곧 씻고 운동 갈 준비 해야되겠어요~ 오늘도 유산소 2시간 600칼로리 소모하고올게요!!!!🤗 저녁은 뭘로 먹을까요.. 🤔

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ㅠ ㅠ 가족 여름휴가.....
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댓글 (9)

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정석
  • 두부꿀떡
  • 07.09 06:27
  • 헉 바나나랑 같이 볶으신거구나 저도 시도해봐야겠어요😃
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정석
  • 매력양양아
  • 07.08 22:58
  • 레몽쿠키 즐길땐 즐깁시다~💕
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정석
  • 매력양양아
  • 07.08 22:58
  • 하나바 달달한 맛이에요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 레몽쿠키
  • 07.08 13:44
  • 저도 오늘 가족 여름휴가라서 ㅠ ㅠ 휴 ㅋㅋ 걱정이에욥
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지존
  • 하나바
  • 07.08 13:14
  • 바나나를 볶아서 먹을 수 있다는걸 처음 알았네요
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정석
  • 매력양양아
  • 07.08 11:37
  • 꿍챠 달달한 맛이 있어서 먹을만했어요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 매력양양아
  • 07.08 11:37
  • 앤꼬 그러니깐요. 피티쌤은 저보고 늘 중간이 없다면서...ㅠㅠㅠ 모 아니면 도라고...
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지존
  • 감자먹는숙희
  • 07.08 11:12
  • 바나나 볶으면 꿀맛일것 같아요~~^^
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정석
  • 앤꼬
  • 07.08 11:01
  • 다이어트하니 식단이 어렵죠~?? 저도 늘 식단이 어렵답니당~ㅎ
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