비만체중이에요 직장인이구요...
살빼려고 했지만 요요와요. 의지박약이라
헬스등록하고 꾸준히 안 다녀서 헬스장 별루에요
그리고 pt안한다고 기구ot도 안해주더라고요.
그러던 와중에 자꾸 제가 요요 오는거 보던 친구가
헬스할거면 pt해야 건강한 몸이 된다고
pt안할거면 건강하게 살빼는건 무리라고 무조건 pt하래요
너무 비싸요 피티...
제 월급이 작아서 피티할 정도도 아니고...
답답해요...우울하고...
욕나오고...피티 안하고 운동하면 기초대사량만 떨어져서 요요 올거야 라고 하는데 화났어요
집에서 운동하려고 매트도 사고 케틀벨도 사고 폼롤러도 샀는데 화나요 왜 안 빠질까 ㅠㅠ 어떻게 해야 빠지는도 기억이 안나요
어렸을땐 다이어트가 쉬웠는데 늙으니까 안되나봐요
3년정도 전에는 날씬했는데 난 왜 ㅠㅠ이런 몸이...
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