제일 잘 지키는 아침~
항상 의욕 충만으로 하루를 시작해요 ^^
어제 장봤어요~
사과도 사고 바나나도 사고 복숭아도 사고.... 과일이 한 참 맛있어서 좋네요.
운동용 바지도 하나 사서 어제도 줄넘기 한 시간 뛰다 왔답니다. 바지가 맘에 들어서 운동할 때 신나요 ^^
아침에 체중을 재어 봤는데 체중은 0.3kg올라서 딱 70kg를 다시 찍었지만 체지방율이 2.5%나 감소했어요 ^^
100% 믿을 수는 없지만 어쨌든 기분 좋은 아침입니다 ^^
오늘도 저녁운동 해야겠어요
여러분도 성공하는 주말되세요~
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