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  • 앙심·초보
  • 2017.07.10 19:15
식단관리 + 운동
여름 휴가 해외여행 가려고 다이어트 시작
늘 다이어트다이어트 입에 달고 살았지만
항상 잘 안되던 ㅜㅜ
매일 칼로리 기록하니 식단관리가 절로 되네요
자제하게 돼요 ㅋㅋㅋㅋ
운동은 1주일에 2번 댄스학원만 갔는데
안가는 날엔 집에서 스트레칭 시작하려구요!
  • 앙심
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07월 10일 (음식 780kcal)
2 41 빠닥빠닥
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