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  • 잘하고있지
  • 다신2017.07.11 12:3943 조회1 좋아요
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사랑해요 열분~~~~
아직은 휴가중^^
근육1키로증가 체지방1키로 감소
누가 젤 먼저 하실려나
어제부터 에어로빅 수업 들어요
몸치 탈출 위해

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  • 잘하고있지
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반갑구만 반가워~~♡♡♡
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댓글 (12)

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다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 07.11 21:43
  • 홧팅~~!!!
    저두 열심히 운동해서 복근 맹글어보고 싶어요~~
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다신
  • 즐생이
  • 07.11 17:09
  • 잘하고있지 ㅍㅎㅎ 저야말로~~ 84에서 시작해서 68까지 왔는데 민소매입고있다 쓰레기버리러나가려니 남편이 아직 그정돈 아니라며 옷 갈아입고 나가라던데요 ㅋ
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다신
  • 잘하고있지
  • 07.11 17:07
  • 날씬해져이뻐지기 즐생이 먹어봤던그맛!!
    나도 내가 그렇게 돼지인줄 몰랐어요
    빼고나니 아직도 뚱땡이
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.11 16:41
  • 대박~~~
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다신
  • 즐생이
  • 07.11 15:06
  • 오~~ 10키로감량!! 이젠 근육량 증가에 촛점 맞추시믄 되지않을까요? 근력운동만 해도 체지방은 빠지니까요~
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다신
  • 즐생이
  • 07.11 15:04
  • 근육증가가 관건아닐까요?? 저도 있지언냐~~ 사랑합니다!!!
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다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 07.11 13:24
  • 내일 인바디도 하러 다녀와야겠어요~ㅋ
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다신
  • 새로미44
  • 07.11 13:24
  • 잘하고있지 아~!!!진짜요?대박10kg어째 다 빼셨데요?완전 멋지셔요~~^^
    에어로빅해서 이뿐언냐로 탈환~♡♡♡
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다신
  • 잘하고있지
  • 07.11 13:04
  • 55러브10kg뺏다고요^^
    70에서59까지 내려온 작은똥돼지
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다신
  • 새로미44
  • 07.11 13:02
  • 잘하고있지 good~~!!!!!!!!!
    10kg 목표달성 할꺼라 확신합니다!!!!!
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