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  • 헌졍·다신
  • 2017.07.13 00:06
  • 1
만보 걷기 30일 후기


샤오미 사진을 30장 거의 다 찍었었는데
찾기 힘들어서 일단 콜라주된 것들만 올립니다.

미묘하게 전과 뱃살 체지방이 조금 걷어내진 것 같아요. 사진에선 티가 잘 안 나네요.^^;
다신 시작하면서 거의 초반부터 시작한 도전인데, 뿌듯하기도 하고 건강? 체력이 길러진 느낌이라 좋습니다.
30일 지나도 계속 만보 걷기는 꾸준히 해야겠어요.

체중 65.5 > 62.5 3키로 감량했습니다!
  • 헌졍
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헌졍님이 성공한 30일 도전

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3개월 12kg감량 목표까지는 아직ㅠㅠ
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초보
  • ハッピデー
  • 07.15 18:37
  • 대단하시네요!!축하드려요
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입문
  • 좋아죠아
  • 07.14 18:23
  • 우와 살빠지신거 축하해요!!!
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초보
  • 봉쓰봉봉
  • 07.14 11:42
  • 턱이랑 목라인 쪽이 완전 예뻐지신 거 같아요 ㅎㅎ 화이팅입니다~
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다신
  • 나빼두고봐
  • 07.14 03:16
  • 맞아요! 아랫배가 달라지셨어요!
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입문
  • alwaysloveong
  • 07.13 22:54
  • 복부가 많이 빠지셨네요~ 축하드려요!
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다신
  • 헌졍
  • 07.13 11:47
  • Angka 저장저장 360일 다욧중 별멍 감사합니다^^
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다신
  • 헌졍
  • 07.13 11:47
  • 죽기전에마른몸 다신 어플에 식단 기록하면서 먹는 양 줄이고, 필라테스랑 걷기 병행했어요^^
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입문
  • 죽기전에마른몸
  • 07.13 11:31
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 지돼지롱
  • 07.13 10:38
  • 헌졍 하긴 그건 그렇네요, 설렁 설렁 카운터된것보다 야무지게 됐으니 믿을만도할것같네요ㅎㅎ
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다신
  • 헌졍
  • 07.13 09:42
  • 지돼지롱 전 오히려 그 깐깐함?? 이 좋은거같아요 ㅋㅋㅋ 어플이랑 연동끊긴게 좀 답답하긴하지만요 ㅠㅠ
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