안녕하세요~?
사막입니다.
더운 요즘같은 날씨에 직접 굽거나 삶지 않아도 되니 딱 좋은 것 같아요.
고구마가 다이어트에 좋은 것은 다 아는 사실!
요즘 식단 만드는게 너무 힘들어서 고민이 이만저만이 아닙니다!
식사때마다 더운데 삶고 찌고, ㅠㅠ 크흑!
칼로리나 영양까지 다 챙기려고 하다보니 스트레스 아닌 스트레스까지!
간단하게 한끼 해결하면서 영양도 챙길수있는 고구마!
제게 딱 필요한 한끼가 될거 같습니다!
💚 활동 다짐 💚
첫째, 매일 한끼씩 식사대용으로 먹을 것입니다.
둘째, 매일 먹은 후기를 예쁘게 정직하게 올리겠습니다.
셋째, 같은 방법이 아닌 다양한 방법으로 먹어보이겠습니다.
넷째, 최종후기도 예쁘게 올리겠습니다.
카스, 페이스북에 공유했습니다.
잘부탁드립니다! ^^
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