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  • dla1·입문
  • 2017.07.13 21:23
07월 13일 (음식 1199kcal, 운동 260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 620kcal
1199/ 1870 kcal
260/ 311 kcal
아침식사192kcal(16.01%)
[미래원] 닭가슴살 샐러드 (소스포함)
 192kcal
점심식사683kcal(56.96%)
회덮밥
 683kcal
저녁식사324kcal(27.02%)
닭가슴살볼 샐러드커리
 324kcal
운동260kcal
전심체중감량운동
 176kcal
보통 걷기
 84kcal
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07월 13일 (음식 1300kcal, 운동 282kcal)
0 35 뺀다살ㅆㅂ
다이어트 시작 1일차!!!
0 35 칠이육

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