다신8기 도전하면서 밀가루 끊기와 1000칼로리 그리고아침먹기를 같이 도전했어요
한달 빡세게 할맘으로 하는김에 빡세게 했네요
🍀밀가루끊기
한달만해도 배는 쏙~ 들어가는것 같아요
체지방이 빠진다는걸......그 느낌이 나요^^
🍀1000칼로리
1000칼로리는 할만했어요
매일 글을 올려야하니까 그런 의무감이 있으니 할수 있는듯하네요 안올렸다면 못할수도 있었을꺼에요
🍀아침먹기
뭐라도 아침 대용으로 먹을수 있어서 할만했어요
아침을 먹어선지 든든하니 그날운동도 빡세게 할수있었어요^^
한달 맘 먹고 여러가지 미션을해서 이뤄낸 결과임다
복부쪽이 가장 맘에 들어요^^
앞으로도 저의 도전은 쭈욱~~~
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