입다이어터의 리얼성공기, 아임닭 믿먹닭과 함께
다이어트를 한국말로 하면 '내일부터' !
늘 내일부터 다이어트를 외치다 어느덧 서른살이 넘어 결혼적령기에 이른 통통녀입니다.
아직 결혼도 안했는데 통통하고 처진 살때문에 아줌마 얘기들어요 ㅠㅠ 이번에 안빼면 죽을때까지 못뺄것 같아 어제부터 새로운 맘 먹고 시작했습니다!
처음부터 굶고 무리하면 반드시 요요가 온다는 후기를 참고하여 오랫동안 꾸준히 할 수 있는 다이어트 방법을 생각해 보다가
아침엔 밥+반찬
점심엔 자유식(대신 양은 반)
저녁은 샐러드 먹기로 했습니다.
샐러드만 먹다보니 너무 물릴것 같아서 토핑으로 올려먹을 닭가슴살을 찾다가 아임닭체험단에 응모해봅니다 : )
이번에 체험해보고 괜찮으면 6개월 다이어트 계획에 함께 해보려구요 ^^
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