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  • 만두탱
  • 초보2017.07.15 01:4059 조회0 좋아요
다이어트 슬럼프
슬럼프올때 어떻게 극복하셨나요??

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  • 만두탱
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지존
  • 난167/50kg
  • 07.15 16:03
  • 몇키로나빼셨어요????
    마음에슬럼프인지 몸에슬럼프인지 두가지다인지
    사실마음에슬럼프가오면 조금쉬었다가 다시하거나
    맘에여유를갖고하는게좋은거같구요
    몸에슬럼프나정체기가온다면 먹는건 그대로 꾸준히 하는수밖에없어요
    체중계를 멀리하고요
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