view-top
  • 긍슈
  • 지존2017.07.17 09:4658 조회0 좋아요
[1주차 개인목표]

두근두근 됩니당😬😬

아침에 늦게 일어나서 밥도 선식챙겨서 나오느라 몸무게 인증 실사인증은 퇴근 후 올리게 될거 같네요 ㅜㅜ

긍슈의 1주차 목표
- 2리터 이상 물 마시기
- 6시 이후 금식(배가 정말 고프면 바나나 1개)
- 잠 자기전 L자 다리 20분 이상하기
- 아침에 일어나서 종아리 2분씩 주물러주기


화이팅!

프사/닉네임 영역
  • 긍슈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
[하비탈2 일일미션 17(월)일 완료]
1 33 모델몸매S라인

썸네일

+2
오늘의 목표
11 49 쏭히2

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 긍슈
  • 07.17 16:19
  • 44전에55 붓기 빼는것에도 굳이라고 하더라구요😳
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Miss아줌마
  • 07.17 11:12
  • L자.다리...편하고 효과.좋은거 같애요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글