view-top

  • 퍄앗·입문
  • 2017.07.18 07:52
Q.얼굴살은 어떻게 빼야 하나요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살을 아무리 빼도 얼굴살이 안 빠져서 몸무게에 비해 많이 뚱뚱해보입니다 어떻게 해야 할까요ㅜㅜ
  • 퍄앗
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

만보계
1 84 내작품
20일만에 감량은 어렵겠죠?
3 68 hea1won

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 이야오오오오오
  • 07.20 02:45
  • 맛사지해보세요
    씻고 로션바르면서 지압점을 꾹꾹 눌러주면좋아요
    얼굴지압/마사지 도 인터넷에 찾아보면 나올거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.18 09:11
  • 평소에 '아이우에오'를 습관적으로 해보시면 얼굴 라인이 잡히는데 좋구요
    볼살에 공기를 넣어 터질듯이 양쪽 볼에 압박을 가해주는 방법도 있습니다.
    그리고 양치질을 티비보시면서 최대 10분정도로 잡으시고 해보세요~
    입을 행궈내실때도 최대 15번정도 해보시구요~
    샤워 하실때도 입안에 물을 넣어서 가글 하면서 얼굴 근육을 계속 움직여 줍니다

    평소에 하시는 운동과 위와 같은 습관을 병행하신다면 그 효과는 극대화 될 것입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글