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  • 지읗히읗·초보
  • 2016.01.17 12:00
01월 15일 (음식 1127kcal, 운동 506kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사422kcal(37.44%)
[죽이야기] 쇠고기야채죽
 298kcal
삼치구이
 124kcal
저녁식사705kcal(62.56%)
해물볶음밥
 705kcal
운동506kcal
윗몸일으키기(세트)
 50kcal
집안일
 120kcal
스쿼트(세트)
 22kcal
플랭크
 6kcal
스트레칭
 40kcal
L자 다리운동
 180kcal
레그레이즈
 24kcal
런지(세트)
 64kcal
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01월 15일 (음식 505kcal, 운동 721kcal)
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