사과 | 62kcal |
바나나 | 74kcal |
잡곡밥 | 242kcal |
계란후라이 | 108kcal |
배추김치 | 25kcal |
잔멸치볶음 | 89kcal |
고등어조림 | 199kcal |
지도표재래식성경김 | 25kcal |
델몬트 스퀴즈 오렌지맛 | 60kcal |
[하나푸드] 마테차 훈제 닭가슴살 | 260kcal |
1등급 우유 | 162kcal |
플랭크 | 7kcal |
싸이클 실내자전거 | 335kcal |
야외걷기 1만보 | 669kcal |
윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) | 84kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 31kcal |
스트레칭 | 40kcal |
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