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01월 15일 (음식 753kcal, 운동 455kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사304kcal(40.37%)
두부
39kcal
닭가슴살
105kcal
골뱅이
64kcal
찐고구마
96kcal
점심식사250kcal(33.20%)
찐고구마
128kcal
골뱅이
27kcal
닭가슴살
60kcal
호박즙
35kcal
저녁식사199kcal(26.43%)
골뱅이
27kcal
두부
59kcal
삶은 계란
79kcal
계란 흰자
34kcal
운동455kcal
런닝머신 달리기
125kcal
헬스
330kcal
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