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  • syunym
  • 다신2017.07.19 13:0761 조회0 좋아요
  • 1
[7/19(수) 필수미션완료 식단&운동]

오늘아침에 또 일찍일어나서
40분정도 빨리걷기 했어요 ㅎㅎ

필수미션 운동은 이따 할게요~

아침
콜라비 샐러리 참치반캔



또 더운데 달달함이 고파서 ㅠ



점심
김말이는 1개만
수박은 총 3쪽
오징어볶음도 쪼금 더..


녹차라떼



저녁은 최소화해야는데...
고민이네요 ㅠ 어찌 먹을지 ㅠ


또 빙수 간식추가 ㅠㅜ
요즘 왜케 먹을복이 터진건지...

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댓글 (7)

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정석
  • dlsnfl1509
  • 09.20 10:15
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 흐핫!!
  • 07.19 20:46
  • syunym 오마나 빙수!!너무나 먹고 싶은 요즘입니다 ㅋㅋㅋ 당이랑 칼로리 때문에 아직 빙수 한번 못 먹었네용 ㅠ 도전 끝내고 기필코 먹어야 할 리스트에요 ㅋㅋㅋ 네 오늘 군것질을 오전부터 해서 어쩔 수 없이 곤약 냉면을 안 지킬 수가 없었어요 ㅋㅋ
    시원한 맛이 좋아요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • syunym
  • 07.19 20:17
  • 코스모스여리여리 아침엔 커피프라프치노에.. 오후엔 그린티에..ㅎㅎ 다이어터라고 말하기도 민망하네요 ㅎㅎ 대신 오늘 저녁엔 약속취소하고 밥 안먹었어요!!
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다신
  • syunym
  • 07.19 20:16
  • 흐핫!! 저 오늘 저녁 안먹을것같아요! 약속 취소하고 ㅎㅎ 곤약냉면은 성공하셨어요?? 근데 듣기만해도 정말 맛날거같아요~
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다신
  • 코스모스여리여리
  • 07.19 18:26
  • 오늘 제가 좋아하는 것들이 가득해요!!! 오징어볶음도 그린티라떼도😆❤️
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다신
  • 프리스탈
  • 07.19 13:41
  • 네~샐러드가언제나맛있어보이네요~.^^*
    오늘도화잇팅요~~!!!
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다신
  • 흐핫!!
  • 07.19 13:14
  • 오오~~아침 일찍 운동을^^저도 오늘 저녁은 간단히 곤약냉면을 먹으려구용 ㅋㅋ 하루 칼로리를 벌써 ㅋㅋㅋ
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