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  • 여왕처럼살기
  • 다신2017.07.19 15:4812 조회0 좋아요
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7월19일 수요일 등ㆍ벨리댄스ㆍ이두
@등
바벨벤트오브로우 6세트
시티드로우 6세트
벤트오브 사이드레터털레이즈 4세트

@벨리댄스 50분

@이두
덤벨컬 5세트
해머컬 4세트
컨센트레이션컬 3세트
리버스컬 3세트
리스트컬 3세트

오늘 운동량 많았음. 간만에 이두에 집중해 봄.

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