view-top
  • 여왕처럼살기
  • 다신2017.07.20 15:4949 조회0 좋아요
  • 5
운동
오늘 정~~말 덥네요.
하체재활 하는데 더운와중에도 힘은 넘쳐서 평소보다 강도높게 했어요. 뿌듯^^
땀 한 양동이는 흘린듯. 물 1.2리터는 마셨나봅니다.

더운 날씨 운동땐 수분보충 중요 합니다. 물병 꼭 챙기시고 운동하세요~ 홧팅입니다.

프사/닉네임 영역
  • 여왕처럼살기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
170720 저녁
1 42 현현56
오늘 아침 점심 끝!
0 20 살명

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 여왕처럼살기
  • 07.20 16:22
  • 마시애린 저도 제가 이리 변할 줄은 몰랐어요. 예전엔 숨쉬기 운동이랑 위장운동만 했었는데 다욧 하면서 재미를 붙이게 됐어요.
    이런 제가 신기하기도 합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 07.20 16:05
  • 운동 열심히 하시네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글