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  • 깡하영·입문
  • 2017.07.20 19:21
07월 20일 (음식 485kcal, 운동 112kcal)
이렇게 열심히 운동한건 또 처음이다,, 아자!

20151207 다이어리 일기상세

성공 187kcal
485/ 800 kcal
112/ 240 kcal
오전 간식80kcal(16.49%)
찰떡쿠키
 80kcal
점심식사205kcal(42.27%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
 205kcal
저녁식사200kcal(41.24%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
깻잎나물
 47kcal
[성경] 지도표 성경 녹차김
 25kcal
운동112kcal
투명줄넘기
 90kcal
스쿼트
 6kcal
와이드 스쿼트
 6kcal
플랭크
 10kcal
  • 깡하영
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07월 20일 (음식 1024kcal, 운동 225kcal)
0 41 빠닥빠닥
07월 20일 (음식 2651kcal)
0 43 살빼자ㅜㅜㅠ

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