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01월 15일 (음식 2276kcal, 운동 976kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사308kcal(13.53%)
자몽(지름약10cm)
20kcal
[빙그레] 요플레 복숭아
108kcal
[해태] 튼튼우유
180kcal
점심식사868kcal(38.14%)
단배추
21kcal
과메기
178kcal
쌀밥
313kcal
계란후라이
86kcal
[CJ] 스팸 클래식
270kcal
오후간식15kcal(0.66%)
딸기
15kcal
저녁식사1,085kcal(47.67%)
[삼양] 불닭볶음면컵
425kcal
치즈
312kcal
[CJ] 행복한콩 브런치두부 고구마
185kcal
삼각김밥 참치마요네즈
163kcal
운동976kcal
스피닝
700kcal
윗몸일으키기(세트)
75kcal
스쿼트(세트)
33kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
168kcal
  • 콩이씨
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