인스타그램에서도 보고 너무 반가웠는데,
다신 체험단 신청도 남겨요 🙆🏻
하루 세끼 밥을 먹는 한국인의 식습관 특성 상,
탄수화물 중독인 사람이 많다고 해요.
빵과 떡의 쫄깃함을 즐기는 빵순이, 떡순이에게
진짜 이렇게 반가운 소식이 어딨겠어요 !
슈퍼푸드 흰강낭콩의 파세올라민 성분은
탄수화물 흡수를 지연 시키고 지방으로 바뀌는 걸
막아준다고 하니 사랑할 수 밖에요 ~
+
식단관리를 해오고 있었지만 한번 무너지고 나니
요며칠 자꾸 하루 세끼 식사 이외에도 식욕이 당겨요
생리기간이나 배란기 때 식욕이 당기면 여지없이
빵을 그렇게 먹게 되서 다이어트에 난항을 겪구요
먹고 나서 죄책감에 운동 칼로리 소모를 늘린답니다
반복되다보니 이런 패턴에도 지쳐가는 것 같아요
황금기 때 열심히 감량해놔도 pms 한 번 왔다하면
도로아미타불이 되는 것 같거든요.
흰강낭콩 두유습관을 만나면 큰 도움이 될 것 같아요
체험단 활동기간이 마침 생리기간이더라구요 😂!
칼로리가 적어서 요리할 때 활용해도 좋겠구요
식사간 간식이 필요하다고 느껴지는 공복 시간,
운동 하고 나서 바나나두부쉐이크를 먹곤 하는데
두유습관으로 대체하면 너무 좋을 것 같네요.
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