저는 현재 대학생이구요 7 8 월 두달 간의 방학동안
다이어트 하고 있는 중입니다 헬스장에서 운동하고 있구요
9월에 개강을 하면 바빠지는 스케줄탓에
헬스장은 당연히 못가게 되구요
지금처럼 다이어트 식단도 규칙적으로 못챙겨먹을거고
군것질을 하는 상황도 생길거에요
벌써부터 너무 두렵고 무서워요 차라리 헬스를 할 수 있다면
마음이 편하겠지만 그럴 상황이 못되고
저는 항상 방학동안 다이어트를 해놓고 유지를 못해서
그 살을 그대로 다시 찌워놓는 그런 패턴을 반복했던 것 같아요
하지만 이번만큼은 그러기 싫어요 너무 두려워요
다시 살이 찔 바에는 굶는게 나을 것 같다는 생각을 해요
개강하고 나서 어떡해야할까요 전 아직 목표체중을
달성하지 못했고 8월 한달동안도 감량을 할 예정입니다
지존
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