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  • 나앙아아아룽
  • 초보2017.07.22 21:5740 조회0 좋아요
안녕하세요~!
9월 초 생일 전까지 16키로 빼는 게 목표인데 현재 6키로는 뺐어용ㅎㅎ
시험 준비중이라 기초대사량이 떨어졌는지
하루에 500칼로리 이하로 먹는데도 살이 더디게 빠지네요ㅠㅡㅠ 오늘부터 운동도 꾸준히 해야겠어요! 다들 열심히합시당^o^

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  • 나앙아아아룽
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댓글 (4)

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정석
  • 인생샷남길래요
  • 07.23 15:29
  • 저도 지금 하루에 600ㅡ700칼로리 먹고있는데, 1000칼로리 이하는 나중에 요요 심하게 온다고 해서ㅜㅜ 늘리려고 노력중이에요ㅜㅜㅜ
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초보
  • 나앙아아아룽
  • 07.23 00:52
  • 베리비 1가뉴린1 내일은 먹는 양을 늘려볼게용ㅎㅎ
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지존
  • 1가뉴린1
  • 07.23 00:29
  • 에고.... 너무 적게 드시넹....ㅠㅠ 500칼로리 이하라니....그러면 요요 오실것같은데...ㅠㅠ
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다신
  • 베리비
  • 07.22 22:25
  • 하루에 천칼로리 이하로 먹으면 오히려 더 살이 잘 안 빠질 수도 있대요...
    공지 꼭 확인해주시고 같이 열심히 빼요! 파이팅!!
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