view-top

  • 살빼서옷입우·초보
  • 2017.07.23 00:54
07월 22일 (음식 431kcal, 운동 743kcal)
할리우드 48이라는 해독주스를 시작했습니다. 방학기념겸 워터파크준비겸 해서 이번 목표는 10키로 감량이죠.헤헷 10키로란거 욕나오게힘들겠지만 오늘은 1일차니까!
아직은잘하고있는거같습니다ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

아침식사98kcal(22.74%)
해독주스 디톡스주스
 98kcal
오전 간식96kcal(22.27%)
해독주스 디톡스주스
 96kcal
점심식사96kcal(22.27%)
해독주스 디톡스주스
 96kcal
오후간식45kcal(10.44%)
복숭아
 45kcal
저녁식사96kcal(22.27%)
해독주스 디톡스주스
 96kcal
운동743kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
티파니 허리운동
 210kcal
필라테스
 75kcal
빠르게걷기
 160kcal
노래부르기
 168kcal
  • 살빼서옷입우
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 23일
0 37 국민대가자
다이어트신 어플 이용 4일차
0 45 은디몬

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글