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  • 옹깅·정석
  • 2017.07.23 13:26
  • 1
Q.여성분들 원래 그날 전에 정체기 오나요???ㅜㅜㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이틀 전인데 3일째 몸무게가 그대로네요
오히려 더 적게 먹고 운동은 더 하거든요 그날때 못할거 대비해서 ㅠㅠ
근데 어째 정체기네요....
매일 0.n키로씩 빠졌는데..
원래 다들 그러신지 궁금하네요!
  • 옹깅
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정석
  • crew@0j
  • 07.23 13:40
  • 네ㅜㅠ 저도 매달 그래서 처음엔 정말 너무 우울했답니다 하지만 끝나면 황금기가 있으니! 걱정마셔용
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채택된 답변
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초보
  • 운동은꾸준히!
  • 07.23 15:13
  • 저도 살이 너무 그대로라 스트레스를 받았는데 지금 식단 조절 잘 하시고 평소대로 운동 꾸준히 해주시면 황금기 때 더 확실한 효과를 볼 수 있으실 거에요!
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지존
  • 뱃살은앙대용
  • 07.23 13:29
  • 저도 그때는 좀 붓고 무게도 늘고 그래요
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지존
  • 1가뉴린1
  • 07.23 13:27
  • 네네 정체기 맞아요
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