view-top
  • 윤아현아
  • 정석2017.07.23 16:01113 조회0 좋아요
닭가슴살이나 소고기대신..
연어캔 알레스카연어캔..으로 먹어도 될까요?
내일이 GM4일차인데 고기가없어서 이걸로해볼까해서요

프사/닉네임 영역
  • 윤아현아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

아휴 더버라ㅜ
2 90 린86

썸네일

+1
점심메뉴
2 80 오드리쮸

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 07.24 02:50
  • 윤아현아GM다요트 중반으로 넘어가고 있네요^^
    몸무게는 잘 빠지고 있어요?!?!
    마지막까지 홧팅^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 윤아현아
  • 07.23 16:05
  • 영계딸 아하 넹 ㅋㅋ 삶은계란으로해야겠어요 감사해요 이렇게 식단지키는건 첨이라 대체식품을 잘몰랐어요 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 영계딸
  • 07.23 16:04
  • 연어의 지방은 불포화지방이라 괜찮습니다^^ 혹시라도 연어나 오징어도 구하기 힘드시면 삶은계란 추천해드릴게요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 윤아현아
  • 07.23 16:02
  • 영계딸 그러게요..캔에 성분표시보니 나트륨이랑 지방ㅡㅡ후덜덜
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 영계딸
  • 07.23 16:02
  • 나트륨함량 높아서 안돼요 삶은오징어 또는 그냥 훈제연어로 대체하시면 될 것 같네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글