view-top

  • 톡쏘는사이다·지존
  • 2017.07.23 18:54
  • 1
  • 1
⛤170723 저녁⛤
흑미밥사진보다좀더 소고기등심구이 좀두꺼운거5점 고등어구이많이 가지볶음4번 배추2장 오이2조각 카레떡볶이소스몇입 단호박구이4/5조각 견과류멸치볶음여러번 오이피클1조각 새송이버섯구이1개 대추방울토마토4개 체리3개
  • 톡쏘는사이다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
일요일 하루 식단
1 560 스피스피닝

썸네일

+1
7/23 - 3
0 150 #vegan

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 옹깅
  • 07.24 01:46
  • 고기....ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 톡쏘는사이다
  • 07.23 21:35
  • Helloshy 평소엔 식판을 사용했는데 오늘하루 사용안해봤더니 평소보다 많이먹긴했네요😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Helloshy
  • 07.23 21:30
  • 일반식 할 때 식판을 이용하거나 뷔페처럼 넓은 접시에 먹을만큼만 밥과 반찬을 덜어내면 양조절이 되서 좋아요. 밥도 넓게 펴듯 덜면 훨씬 덜 먹게 되고 좋아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글